ИК-сауна

Инфракрасная сауна


Инфракрасная сауна – это сауна, в стены которой встроены излучатели инфракрасных волн определённой длины, благодаря этому тело человека в кабине прогревается напрямую.


Инфракрасные волны глубоко прогревают ткани, мышцы, органы, кости и суставы человека. Внутреннее тепло ускоряют поток крови и лимфы. Это приводит к усилению метаболического обмена в мускулах, улучшению питание мышц, к усилению снабжения тканей организма кислородом. Это способствует повышению иммунитета и профилактике различных заболеваний. Организм очищается от шлаков и токсинов. Глубокое прогревание стимулирует более активное потоотделение (в 2-3 раза больше, чем в бане), поры раскрываются шире, интенсивнее выводятся токсичные вещества. В обычной сауне потоотделение забирает у человека 95% воды и 5% вредных веществ и подкожного жира, в инфракрасной кабине — 80% воды и 20% жира и шлаков. Доказана высокая эффективность инфракрасной кабины в борьбе с физической усталостью. Достаточно часто ее используют просто для расслабления. Она помогает избавиться от головной боли и снять мышечное напряжение.


Показания


Инфракрасная сауна показана при нарушениях сердечно-сосудистой деятельности, расстройствах нервной, иммунной, мочеполовой систем.

Японские врачи доказали эффективность этого излучения в лечении артритов, мышечных спазм, нарушений пищеварения, ожирения, заболеваний уха, а также сколиоза, синдрома менопаузы, бессонницы, спаек, ревматизмов и бурситов.

Для восстановления после различных видов травм. Китайские медики отмечают положительные результаты при лечении последствий инфаркта. Инфракрасная сауна ускоряет выздоровление при воспалительных процессах. Ускоряется выздоровление при бронхитах, пневмонии, простуде, насморке. Инфракрасные лучи являются единственным антидотом от солнечных ожогов.


Противопоказания

 

  • Тиреотоксикоз (гиперфункция щитовидной железы);
  • Злокачественные новообразования;
  • Фибромиома матки, эндометриоз, мастопатия, аденома предстательной железы;
  • Кожные заболевания и нейродермиты в стадии обострения, некоторые виды псориаза;
  • Пониженное или сильно повышенное давление;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы, в том числе ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, тахикардия;
  • Нефриты и циститы в стадии обострения;
  • Артриты, артрозы, воспаления суставных сумок.
  • Беременность и шестинедельный восстановительный период после родов.


Ожидаемый результат

Улучшение кровообращения способствует нормализации давления. Происходит улучшение памяти и мозговой деятельности. Нейтрализуется влияние токсичных выбросов и электромагнитных полей.

Ускоряется регенерация кожи, происходит ее омоложение. Излечиваются такие заболевания кожи, как: угри, крапивница, псориаз, экземы. Наблюдается заживление рубцов. Инфракрасное излучение широко используется в косметологии.

Посещение инфракрасной кабины – своеобразная кардиотренировка. Нагревание повышает скорость сердечных сокращений, и сердце укрепляется.


Порядок проведения процедуры

Обычная продолжительность такого сеанса – 20-30 минут при температуре до 60 °С. Сеанс в инфракрасной сауне можно условно разделить на четыре этапа:

Накопление энергии (7-10 минут), этот этап сопровождается незначительным потоотделением.

Обильное потоотделение (10-12 минут). Вода активно выводится из подкожных слоев и в это время происходит самый обильный выброс пота.

Ускорение роста внутренней температуры тела (7-10 минут). Потоотделение уменьшается, так как практически вся несвязанная вода уже выведена из организма.

Пост-процедурная реакция организма (5-8 минут). Потоотделение увеличивается вновь, за счет накопленной телом человека энергии.

Оцените удобство навигации по сайту:

fb vk ok insta skype Я зарегистрирован на Портале Поставщиков

Сайт наших партнеров. Компания Demis Group.

© 2015 Санаторий «Зеленый городок»
Яндекс.Метрика